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毎日の仕事や家事に追われ、「せめて食事くらいは美味しいものを食べたい」と思いつつも、結局コンビニ弁当や簡単な自炊で済ませていませんか？ 「冷凍弁当は便利だけど、味はそこそこだし、なんだか味気ない……」そんな風に諦めている方にこそ、知ってほし...

毎日の「おうちランチ」、ついつい適当に済ませていませんか。テレワーク中や家事の合間に食べる昼食は、準備や片付けの手間を考えると、どうしても残り物やカップ麺、あるいは代わり映えのしないコンビニ弁当に頼りがちです。 「栄養バランスが気になるけ...